Запоры у детей: симптомы и лечение

Запоры у детей: симптомы и лечение

Запоры у детей достаточно часто распространенное заболевание. Данная болезнь у детей и младенцев оказывает важное влияние не только на жизнь вашего ребенка, но и на жизнь всей вашей семьи и является одной из самых распространенных причин обращения к семейному врачу.

Как определить симптоматику заболевания:

  • менее одного-двух опорожнений кишечника в неделю
  • затрудненное или болезненное прохождение стула
  • сжимание ягодиц
  • вздутие живота
  • наличие кала в нижнем белье, похожего на диарею

Диагностика

При определении диагноза недостаточнообращать внимание только на симтоматику. Зачастую рекомендуется обратиться к врачу. Лучшие клиники в Швейцарии помогут пройти диагностику и лечение на высочайшем уровне.

Лечение

Лечение должно учитывать, прежде всего, гигиеническо-диетические меры, а именно  образование анального сфинктера.

У детей старше 4 лет программа «пребывания» на унитазе 5 – 10 минут должна устанавливаться при следующих условиях:

  • после еды (так как гастрохолический рефлекс запускается после еды);
  • когда у вас спазмы в животе;

Очень важно лечить основное заболевание, когда оно существует, или прибегнуть к симптоматическому лечению, чтобы улучшить качество жизни и предотвратить осложнения. В случае обострения проблемы можно пройти обследование и лечение в Швейчарии, где вам окажут квалифицированную помощь.

Прежде всего, необходимо правильное понимание физиологии акта дефекации.

В идеале рекомендуется, но не обязательно, исключение стула один раз в день.

Следует установить время стула, лучше всего через 15-30 минут после плотного завтрака.

Рекомендуется выпить стакан холодного фруктового сока перед завтраком натощак или горячий кофе после него.

Вначале можно использовать слабительное, через 3-5 дней кишечник привыкнет самостоятельно опорожняться в назначенное время.

Не забывайте о факторах окружающей среды — тишине, чистоте туалета, которые психологически обуславливают дефекацию.

Причины запоров у детей

Причины запоров у детей могут быть следующими:

  • изменения в рационе питания: например, когда ребенок начинает есть продукты, которые едят взрослые;
  • когда они потребляют слишком много коровьего молока;
  • не пить достаточно жидкости (например, летом, когда повышается температура);
  • во время поездки, когда им приходится пользоваться новым туалетом, к которому они не привыкли;
  • изменения в распорядке дня ребенка: например, начало занятий в школе;
  • трещина в области ануса;
  • в школе дети могут стесняться ходить в туалет;

Определенные проблемы со здоровьем и питанием

Некоторые проблемы со здоровьем и питанием могут вызывать запоры у детей:

  • недостаточное потребление клетчатки
  • недостаточное потребление жидкости или обезвоживание организма
  • болезнь Гиршпрунга
  • заболевания, которые влияют на мозг и позвоночник,
  • травмы спинного или головного мозга
  • состояния, влияющие на обмен веществ, например, диабет
  • остояния, влияющие на гормоны, например, гипотиреоз
  • проблемы, которые могут блокировать или сужать толстую или прямую кишку, включая опухоль

Профилактика запоров у детей

Чтобы помочь предотвратить запоры у детей:

  • Предлагайте ребенку продукты с высоким содержанием клетчатки. Диета, богатая клетчаткой, может помочь организму вашего ребенка сформировать мягкий и объемный стул. Давайте ребенку больше продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как фрукты, овощи, бобы, крупы и хлеб из цельного зерна. Если ваш ребенок не привык к диете с высоким содержанием клетчатки, начните с нескольких граммов клетчатки в день, чтобы предотвратить газообразование и вздутие живота.
  • Рекомендуемое потребление пищевых волокон составляет 14 граммов на каждые 1000 калорий в рационе вашего ребенка.
  • Для детей младшего возраста это означает потребление около 20 граммов пищевых волокон в день. Для девочек-подростков и молодых женщин — 29 граммов в день. А для мальчиков-подростков и юношей — 38 граммов в день.
  • Поощряйте ребенка пить много жидкости. Лучше всего пить воду.
  • Поощряйте физическую активность. Регулярная физическая активность помогает стимулировать нормальную работу кишечника.
  • Создайте туалетную рутину. Регулярно выделяйте время после еды, чтобы ваш ребенок мог сходить в туалет. При необходимости подставьте подножку, чтобы ребенку было удобно сидеть на унитазе и хватало рычага, чтобы спустить табуретку.
  • Напоминайте ребенку о необходимости прислушиваться к зову природы. Некоторые дети так увлекаются игрой, что игнорируют позывы к опорожнению кишечника. Если такие задержки происходят часто, они могут способствовать развитию запора.
  • Поддерживайте ребенка. Поощряйте усилия ребенка, а не результаты. Давайте детям небольшие поощрения за попытки опорожнить кишечник. В качестве поощрения можно использовать наклейки, специальную книгу или игру, которую можно получить только после (или, возможно, во время) туалета. Не наказывайте ребенка, который испачкал свое нижнее белье.